日々、このような思いを抱えていませんか？

毎日が忙しく、ただ過ぎていく感覚がある

本来やりたかったことが見えなくなってきている

休日も気力が出ない

将来への漠然とした不安がある

心にモヤモヤした感覚がある

このままでいいのかな、という思いがときどき顔を出す

小さな幸せは感じているけれど、なんだか心がキュッとなる

自分らしさを取り戻し、将来の方向性を見出すための

7日間集中オーディオプログラム

7日間のカリキュラム

Day 1：現状を客観的に見つめ、自己防衛の意味を理解します

Day 2：純粋な視点から、現在の自分の価値を再発見します

Day 3：本当の自分の願いに耳を傾ける時間を作ります

Day 4：無意識の思考を言葉にし、自己理解を深めます

Day 5：自分の立ち位置を理解し、新しい可能性を探ります

Day 6：具体的な未来像を描き、そこへの道筋を考えます

Day 7：小さな一歩を踏み出すための具体的な行動計画を立てます

毎日のLINE音声レッスン

専門コーチによるLINE個別フィードバック

24時間質問受付（24時間以内に回答します）

このような方にぴったりです

忙しい毎日の中で、自分らしさを取り戻したい方

将来の方向性を探している方

心のモヤモヤを整理したい方

小さな一歩から変化を始めたい方

自分の時間を大切にしたい方

新しい可能性を探したい方

毎日を丁寧に生きているからこそ、時に立ち止まって自分を見つめ直す時間が必要です

このプログラムが、あなたらしい人生を見つける小さなきっかけとなりますように

あなたの新しい一歩を、プロのコーチとして全力でサポートいたします

7日間音声コーチングのメリット

通勤時間が学びの時間に
移動時間を自己成長の機会として活用できます

いつでもどこでも学べる柔軟性
家事の合間や散歩中など、日常のあらゆる場面で学習可能

好きな時に繰り返し視聴可能
理解を深めたい部分を何度でも再生できます

7日間の最適な期間設定
集中力を維持しやすく、確実な習慣形成が可能

段階的な気づきの促進
毎日新しい発見があり、学習意欲が持続

繰り返しによる深い理解
複数回の視聴で、新たな気づきが生まれます

安心できる学習環境
自分のペースで、誰にも急かされずに学べます

プライバシーの完全な保護
自分の話をする必要がなく、安心して取り組めます

気負わない参加のしやすさ
ハードルが低く、気軽にスタートできます

プロフェッショナルの直接指導
実績あるコーチの本質的なアドバイスが得られます

個別のLINEフィードバック
一人ひとりの状況に合わせた具体的なサポート

コミュニケーション力の向上
「聴く力」を重点的に鍛えることができます

コストパフォーマンスの高さ
手頃な価格でプロのコーチングを体験

永続的な学習資産
購入後は何度でも活用可能な教材として残ります